การให้อาหาร

สูตรอาหาร: ชีสเมล็ดทานตะวัน

สูตรอาหาร: ชีสเมล็ดทานตะวัน


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

หลายคนเลือกใช้ชีสผักประเภทนี้เพื่อการตัดสินใจที่จะไม่บริโภคนม อื่น ๆ เนื่องจากคุณภาพของ "ชีสที่แพร่กระจายได้" นั้นแย่มากจนมองหาตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากกว่า

นี่คือชีสผักที่เหมาะสำหรับทาขนมปังทานคู่กับสลัดหรือใช้เป็นไส้ทาโก้และส่วนผสมที่คล้ายกัน

สูตรนี้คือ: ปราศจากนมปราศจากไข่ปราศจากกลูเตนจึงเหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติหมิ่นประมาทและ celiacs

ส่วนผสม

  • เมล็ดทานตะวัน 1 ถ้วย
  • 1/2 ถ้วยน้ำ
  • น้ำมะนาว 1 หรือ 1/2 ลูก
  • เกลือทะเลเพื่อลิ้มรส
  • ทางเลือก: ยีสต์โภชนาการเครื่องปรุงรสและ / หรือสมุนไพรสำหรับแต่งกลิ่น

เครื่องใช้ในครัว

  • 2 ชามขนาดกลาง
  • เครื่องปั่นในครัวหรือโปรเซสเซอร์
  • ช้อน

การเตรียมการ

วางเมล็ดทานตะวันลงในชามปิดด้วยน้ำและแช่ค้างคืน (ประมาณ 8 ชั่วโมง)

ทิ้งน้ำที่แช่ไว้แล้วล้างเมล็ดออกให้สะอาดแล้ววางลงในแก้วของโปรเซสเซอร์ เติมน้ำน้ำมะนาว / น้ำผลไม้และเกลือและผสมให้เข้ากันจนได้เนื้อครีมที่เป็นเนื้อเดียวกัน

ชิมเกลือและ / หรือมะนาวให้ถูกต้อง แก้ไขน้ำตามความสม่ำเสมอที่ต้องการด้วย

ใส่สมุนไพรและเครื่องปรุงรสที่คุณเลือกแล้วผสมให้เข้ากัน

ชีสพร้อมทานแล้ว ขอแนะนำให้เก็บไว้ในขวดแก้วที่ปิดสนิทในตู้เย็น


ตัวเลือกในการติดสินบนชีสทานตะวัน

"ชีสที่แพร่กระจายได้" นี้เป็นฐานสำหรับชีสรสอื่น ๆ เช่นมะเขือเทศอบแห้ง คุณสามารถดูสูตรทีละขั้นตอนในวิดีโอต่อไปนี้:


วิดีโอ: วธเพาะตนออนผกทานตะวนแบบงายๆ (อาจ 2022).


ความคิดเห็น:

  1. Malazuru

    ปล่อยให้เธอพูดไปในทางที่ผิด

  2. Guadalupe

    คุณผิด. มาคุยกันเรื่องนี้กันเถอะ ส่งอีเมลถึงฉันที่ PM เราจะคุยกัน

  3. Clifford

    It is remarkable, rather amusing piece

  4. Matson

    I don’t know about my parents, but I’ll probably take a look. ... ...



เขียนข้อความ