We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
โดยทั่วไปมี 4 จุดที่คุณต้องกดประมาณ 5 นาทีเพื่อสงบอาการปวดหัวอย่างรุนแรง
ใส่ใจ.
1. เหนือท่อน้ำตาและใต้คิ้ว
กดกระดูก
และในขณะที่เจ็บให้หายใจเข้าลึก ๆ
ค้างไว้สองสามวินาทีแล้วหายใจออก
2. ทั้งสองข้างของจมูกเพียงข้างละข้างของจมูก
หากคุณจมอัญมณีเล็กน้อยคุณอาจสังเกตเห็นโพรงกะโหลก ใช้นิ้วชี้กดที่จุดนั้นโดยวางแนวนอนกับจมูก
ในขณะที่กดและเจ็บปวดหายใจลึก ๆ รักษาความเจ็บปวดและหายใจออกขับออกจากร่างกายของคุณ
3. วางนิ้วชี้เดียวในแนวตั้งให้สัมพันธ์กับจมูกโดยกดที่กระดูกที่คุณจะรู้สึกใต้รอยพับที่แบ่งรูจมูกและถัดจากปากกระบอกปืนซึ่งอยู่เหนือริมฝีปากของคุณ กด. หายใจเข้าและออก
4. เหนือลูกแพร์และใต้ริมฝีปากของคุณ (มักจะอยู่ในแนวตั้งเดียวกันของจมูก) พยายามหาจุดที่เจ็บปวด
คุณจะรู้สึกเหมือนกำลังกดเหงือกส่วนล่าง แต่ความจริงแล้วคุณกำลังเชื่อมต่อกับเส้นประสาทสำคัญที่เชื่อมต่อกับศีรษะของคุณ ฉันแนะนำให้พวกเขายืดหูและยืดลักษณะใบหน้า (น่ารัก) ด้วย
จุดของขมับมักจะเป็นอีกจุดหนึ่งที่พบได้บ่อย
หากอาการปวดไม่หายไปให้นวดใบหน้าตามจุดต่างๆที่แสดงในกราฟจนกว่าคุณจะพบหัวใจของเรื่องนี้! แสดงความปรารถนาที่จะรักษาตัวเองเท่านั้นจึงจะหายได้ เชื่อฉันเถอะว่าใน 5 นาทีคุณจะสามารถแก้อาการปวดหัวได้ว่ายาเม็ดเดียวจะทำให้คุณหลับเพื่อปลุกคุณอีกครั้งอาจจะอยู่ตรงนั้นหรือที่อื่น
ให้เราตระหนักว่าเราเป็นใคร
ทางเลือกบาร์เซโลนา
ในความคิดของคุณอยู่ไม่ถูกต้อง. ฉันสามารถรักษาตำแหน่ง. Write to me in PM, we will talk.
เฮ้! Everyone who reads this blog - Happy Approach and Agreement!
ในนั้นมีบางอย่าง Now everything has become clear, many thanks for the explanation.
the ideal answer
ไชโย ความคิดของคุณยอดเยี่ยมมาก
เพื่อนเอ๋ย มีเรื่องจะเขียนมากมาย ...แต่ก็อย่างนั้น! แตะมือ!