หมวดหมู่ ชีวิตที่มีสติ

การเดินทางที่ทำให้ทั้งครอบครัวของฉันกลายเป็นมังสวิรัติ
ชีวิตที่มีสติ

การเดินทางที่ทำให้ทั้งครอบครัวของฉันกลายเป็นมังสวิรัติ

การเยี่ยมชมฟาร์มที่เกิดขึ้นเองทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตครั้งใหญ่และจุดประกายความหลงใหลในการเป็นอาสาสมัครให้กับลูกชายของฉันเมื่อต้นปีนี้ลูกสาววัยรุ่นของฉันซึ่งเป็นสาวในเมืองที่มีประสบการณ์โดยทั่วไปกับผู้ยิ่งใหญ่ในอากาศ ฟรีคือการได้เห็นนกพิราบต่อสู้กับม้วนขนมปังบนทางเท้าคอนกรีตพบว่าพวกมันถูกล้อมรอบด้วยม้าและหญ้าแห้งขณะปล้นยุ้งฉางที่ Woodstock Farm Sanctuary ใน High Falls นิวยอร์กซึ่งเป็นที่อยู่ของสัตว์หลายร้อยตัวที่ได้รับการช่วยเหลือ การละเมิดและละเลย

อ่านเพิ่มเติม

ชีวิตที่มีสติ

10 วิธีรักษาปอดให้แข็งแรง

ในแต่ละปีมีผู้คนมากกว่า 3 ล้านคนทั่วโลกเสียชีวิตจากปัญหาเกี่ยวกับปอดเช่นปอดอุดกั้นเรื้อรังและมะเร็งและ 235 ล้านคนที่เป็นโรคหอบหืดซึ่งเป็นโรคที่ปิดกั้นทางเดินหายใจและทำให้หายใจลำบาก เนื่องจากประชากรจำนวนมากที่ทุกข์ทรมานจากการหายใจจึงถึงเวลาที่ต้องลงทุนในปอดของคุณและทำให้ทางเดินหายใจโล่งและโล่ง
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

ไฟ LED: เดิมพันกับการใช้ระบบนิเวศมากขึ้น

โชคดีที่ผู้บริโภคในปัจจุบันได้รับการศึกษามากขึ้นและตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสิ่งแวดล้อมมากขึ้น การบริโภคเชิงนิเวศน์ไม่ใช่แนวทางปฏิบัติของคนเพียงไม่กี่คนอีกต่อไป แต่เป็นงานที่เกือบจะต้องมีหน้าที่ในการปรับปรุงสภาพแวดล้อมที่เราอาศัยอยู่และให้ชีวิตที่ดีขึ้นและมีสุขภาพดี
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

วิธีดูแลเฟอร์นิเจอร์ให้เงางามอย่างเป็นธรรมชาติ

เมื่อเราต้องการทำความสะอาดเฟอร์นิเจอร์ไม้ให้กลับมามีชีวิตและมีความเงางามอีกครั้งเราพบข้อเสนอมากมายของผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกัน แต่ไม่ใช่ทั้งหมดที่มีประสิทธิภาพและที่สำคัญที่สุดคือพวกมันทิ้งสารพิษไว้ในบ้านของคุณซึ่งดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยง โชคดีที่มีทางเลือกในการทำที่บ้านที่ดีต่อสุขภาพและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมที่คุณสามารถเตรียมได้ง่ายมาก
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

ติดก้านดอกกุหลาบบนมันฝรั่งแล้วดูว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอีกสัปดาห์ต่อมาเหลือเชื่อ!

เปลี่ยนดอกกุหลาบให้กลายเป็นกุหลาบทั้งพุ่มในเวลาไม่นานช่อดอกไม้ดีๆบนโต๊ะในครัวสามารถทำให้วันที่ฟ้าครึ้มสดใสขึ้นได้หรือไม่? น่าเสียดายที่ดอกไม้มีราคาค่อนข้างแพงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคิดว่าคุณจะต้องทิ้งมันไปหลังจากผ่านไปสองสามวัน แต่ด้วยเคล็ดลับที่เรามีให้คุณในวันนี้คุณสามารถปลูกกุหลาบช่อสวยของคุณเองได้!
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับหมอนรองกระดูกเคลื่อน

หมอนรองกระดูกเคลื่อนเกิดขึ้นเมื่อแผ่นดิสก์แผ่นใดชิ้นหนึ่งที่แยกกระดูกสันหลังเสื่อมสภาพหรือหลุดออกจากตำแหน่ง เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นจะมีอาการปวดและไม่สบายในบริเวณต่างๆเช่นคอและแขน การบาดเจ็บนั้นต้องการการพักผ่อน แต่วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาคือการออกกำลังกายอย่างแม่นยำ
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

โซเดียมไบคาร์บอเนต: ค้นพบประโยชน์การใช้งานและข้อควรระวัง

โซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นสารประกอบทางเคมีที่ใช้อย่างมีความรับผิดชอบมีผลดีต่อร่างกายสำหรับพืชและแม้กระทั่งสำหรับทำความสะอาดพื้นผิวใด ๆ ในบ้าน มันมีประโยชน์มากมายในบันทึกนี้เราจะบอกคุณถึงไฮไลท์บางอย่างโซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นสารประกอบที่เป็นผลึกสีขาวที่ละลายในน้ำได้ดีโดยมีรสด่างเล็กน้อยคล้ายกับโซเดียมคาร์บอเนตที่ได้จากแร่ธาตุที่มีอยู่ในธรรมชาติ เรียกว่านาตรอน
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

ต่อสู้กับอาการท้องผูกด้วยยาระบายอ่อน ๆ จากธรรมชาติ

สิ่งแรกที่ควรจำไว้คือไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการที่สามารถแสดงออกได้จากหลายสาเหตุโดยพิจารณาจากอาการท้องผูกบุคคลที่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้น้อยกว่าสามครั้งต่อสัปดาห์อาการท้องผูกอาจเป็นครั้งคราวหรือเรื้อรังขึ้นอยู่กับ จากปัจจัยต่างๆ: คุณภาพชีวิตอาหารหรือโรคทางเดินอาหาร
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

การเดินทางที่ทำให้ทั้งครอบครัวของฉันกลายเป็นมังสวิรัติ

การเยี่ยมชมฟาร์มที่เกิดขึ้นเองทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตครั้งใหญ่และจุดประกายความหลงใหลในการเป็นอาสาสมัครให้กับลูกชายของฉันเมื่อต้นปีนี้ลูกสาววัยรุ่นของฉันซึ่งเป็นสาวในเมืองที่มีประสบการณ์โดยทั่วไปกับผู้ยิ่งใหญ่ในอากาศ ฟรีคือการได้เห็นนกพิราบต่อสู้กับม้วนขนมปังบนทางเท้าคอนกรีตพบว่าพวกมันถูกล้อมรอบด้วยม้าและหญ้าแห้งขณะปล้นยุ้งฉางที่ Woodstock Farm Sanctuary ใน High Falls นิวยอร์กซึ่งเป็นที่อยู่ของสัตว์หลายร้อยตัวที่ได้รับการช่วยเหลือ การละเมิดและละเลย
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

น้ำมันหอมระเหยสำหรับแผลเย็น

แผลในปากหรือแผลเย็นเรียกอีกอย่างว่า "ไข้พุพอง" เป็นแผลอักเสบแบบเปิดซึ่งก่อตัวขึ้นรอบปาก แผลเหล่านี้มักเกิดจากเชื้อไวรัสเริม (HSV) ไม่มีวิธีรักษา HSV เมื่อคุณเป็นเริมความเครียดแสงแดดหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้ไวรัสเริ่มทำงานและให้อาการอื่นแก่คุณได้
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

7 ขั้นตอนในการดึงพลังด้านลบออกจากบ้าน

บ้านของเราควรเป็นที่หลบภัยของเราสถานที่ที่เรารู้สึกเป็นอิสระและผ่อนคลายที่ซึ่งเราสามารถผ่อนคลายความเครียดในชีวิตประจำวันได้ แต่หลายครั้งที่มีปัญหามากมายทำให้สภาพแวดล้อมตึงเครียดและแทนที่จะเป็นสิ่งที่ควรจะเป็นสำหรับเราที่หลบภัยกลับกลายเป็นสถานที่ที่ตึงเครียดและไม่เป็นที่พอใจ
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

อุปกรณ์ระบบนิเวศสามอย่างที่จะช่วยคุณดูแลโลกใบนี้

ถ้าคุณไม่ได้ดูข่าวเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณน่าจะเคยได้ยินเกี่ยวกับการให้ความสำคัญกับสิ่งแวดล้อมเมื่อเร็ว ๆ นี้ หลายเมืองเริ่มห้ามใช้หลอดและเครื่องใช้พลาสติกแบบใช้ครั้งเดียว และ บริษัท องค์กรหลายแห่งกำลังดำเนินการตามความเหมาะสมโดยตระหนักว่าการเปลี่ยนแปลงที่ดูเหมือนจะไม่สำคัญนี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากต่อโลกใบนี้ได้อย่างไร
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

คุณต้องการผีเสื้อในสวนของคุณหรือไม่? คุณต้องทำสิ่งนี้

คำถาม "ฉันควรปลูกอะไรเพื่อดึงดูดผีเสื้อมาที่สวนของฉัน" คุณไม่มีคำตอบง่ายๆด้วยเหตุผลหลายประการ ผีเสื้อจำนวนมากเป็นผู้เชี่ยวชาญในแหล่งที่อยู่อาศัยที่ค่อนข้างเข้มงวด จำกัด เฉพาะทุ่งหญ้าหรือชอล์ก ผีเสื้อเหล่านี้จำนวนมากหายาก แต่แม้แต่ผีเสื้อที่พบได้บ่อยก็ไม่น่ามาเยี่ยมชมสวนของคุณเว้นแต่คุณจะอาศัยอยู่ติดกับที่อยู่อาศัย
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

คำสอนที่ยิ่งใหญ่ 9 ประการของเจ้าชายน้อยสำหรับผู้ใหญ่

เรื่องราวของเด็กคนนี้ที่อาศัยอยู่ในโลกที่อยู่เหนือความเป็นจริงที่จับต้องได้มีการสะท้อนที่ลึกซึ้งและถูกต้องเกี่ยวกับธรรมชาติของมนุษย์และคำสอนทั้ง 9 นี้เป็นสิ่งที่ผู้ใหญ่ทุกคนควรนึกถึงทุกวันเจ้าชายน้อยเป็นหนึ่งในผลงานวรรณกรรมเหล่านั้น ที่ทุกคนควรอ่านอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต
อ่านเพิ่มเติม
ชีวิตที่มีสติ

มะเขือม่วงผสมสมุนไพรและพาร์มีซาน

นี่เป็นหนึ่งในอาหารจานโปรดของเราและสามารถโดดเด่นในฐานะอาหารจานหลัก มะเขือยาวชุบเกล็ดขนมปังทอดแล้วราดด้วยซอสมะเขือเทศมอสซาเรลล่าชีสและพาร์เมซานชีสขูดเสิร์ฟพาร์เมซานมะเขือยาวกับขนมปังกระเทียมหรือขนมปังอิตาเลียนกรอบ
อ่านเพิ่มเติม